こんにちは。

晴れやか離婚コンサルタント
司法書士の貞松綾子です。

お盆も過ぎ、
朝夕は少し涼しくなってきましたね。

私は今年の夏も、
いろんな食べ物にはまりました。(笑)

レモン→ところてん→スイカ。

私は一度はまると、
しばらくは毎日欠かさず食べ続けます。

同じものを食べても
3か月くらいは飽きないので。(笑)

そんな私が最近はまっていたスイカも
そろそろ旬を過ぎ、
糖度が落ちてきたように感じます。

なので、また別の食べ物にシフトする時期かな。

野菜と果物が好きなので、以前友人から
「なんか、虫みたい」と
言われたこともあるのですが、
そこはまぁ、気にせずに(笑)
好きなものにはまりたいと思います。(^^)

では、今日のブログです。

最近ちょっと「あれっ?」と
思うことがありましたので、
今日はこんなテーマにしてみました。

─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─

風通しの良い関係性を築きましょう!

─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─

です。

ところで、あなたはこれまでに
人とのコミュニケーションで
不愉快な気持ちになったことはありませんか?

おそらく、
誰にでもある経験だと思います。

では、なぜそう感じたのでしょうか?

何が、そう感じる原因だったと思いますか?

・ ・ ・ ・ ・ 

「風通しが良い」という言葉。

「社内の風通しを良くする」というように
比喩として使われることも多いですが、
文字通りに解すれば「風が吹き通るさま」
といったところかな。

イメージもしやすいかと思います。

そして、相手との関係性の中に
そんな「風通しの良さ」があると、
「心地よさ」を感じるもの。

風がス~ッと
吹き抜けていくと心地よいですよね。

爽やかな風だとなおさら。(^^)

そこで、今日考えてみたいことは、
相手と関係性を作る時、
あなたのコミュニケーションに
「風通しの良さ」はありますか?
ということです。

少し振り返ってみましょう。

意識していてもそうでなくても、
自分の欲求や期待を満たすために、
相手の自由を制限したり
奪ったりしていることはありませんか?

コミュニケーションをする際に、
相手の自由意思や相手の立場や状況を
尊重できているでしょうか?

・ ・ ・ ・ ・

相手と心地よい関係性を築くためには、
お互いの自由が尊重されることが
前提、必須の条件です。

それは具体的には、お互いに、

〇言いたいことが言える。

〇本音を率直に伝えてもOK。

〇相手を尊重した態度や行動が取れる。

〇押しつけやコントロールがない。

などといったこと。

ちなみに、自立した人間同士の関係性は
風通しが良いものです。

それは、真に自立ができている人は
自分のことを大切にできますから、
自分と同じように
相手のことも大切にできるからです。

自分も相手に率直に意見をしますので、
たとえ相手の意見が自分と異なったとしても
相手の率直な意見を理解し
受け止めることができます。

自分だけでなく
相手に対しても尊重や配慮ができます。

無理なく、ごく自然に。(^^)

そうやって、双方の自由を尊重できるから
関係性は風通しが良くなるのです。

お互いにいつも
心地よいコミュニケーションができて、
風通しの良い関係性を
築くことができるのです。

さて、あなたが今、関わっている人間関係を
振り返ってみていかがでしょうか?

真に自立した大人になれていますか?

知らず知らずのうちに、
相手の自由を制限したり
奪ったりしていることはありませんか?

夫、子供、友人、仲間など、
振り返ってみていかがでしょうか?

すべてではなくても
どこかの関係性ではできていない、
ということはありませんか?

・ ・ ・ ・ ・

『風通しの良い関係』

『ストレスのない心地よい関係』

『お互いの自由が尊重される関係』

そこには、
心地よいコミュニケーションがあります。

そしてそれは、
相手への配慮や相手の自由を尊重する
気持ちがあるからこそ成り立つのです。

これ、自立した大人としての暗黙の了解、
ですよね。(^^)

そう思いませんか?

それでは、今日も一日
心晴れやかに過ごしていきましょう!

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