こんにちは。

晴れやか離婚コンサルタント
司法書士の貞松綾子です。

早いもので9月になりました。

2018年も残すところ4か月。

「今年はこんなことをやろう!」
「こんな一年にしよう!」と決めて
目標を持って過ごしてきた方、
達成具合はいかがですか? 

そして、今日。

今年も「あと4か月しかない」と思うのか、
それとも「まだ4か月もある」と思うのか。

どちらで思考したほうが
残り4か月を有意義に使えそうですか?

あなたのやる気と行動力は
どちらがよりアップしそうですか?

これもまた、それぞれだと思います。

ちなみに私は、7割が後者で残り3割が前者。

2018年、「まだ4か月もある!」と
考えたほうが「今からできること」に
意識が向いてやる気がアップします。

その一方で、「あと4か月しかない!」と思えば
「早く取りかかろう、すぐ始めよう!」と
行動がスピードアップするのです。

だからその割合が「7対3」くらいかな、と。(^^)

ところで、「目標」といえばつい数週間前、
今年中に達成したい「新たな目標」ができました。

その目標とは、「コーチの資格を取る」こと。

まずは、国際コーチ連盟のICF認定資格
アソシエイト・サーティファイド・コーチ
(ACC)の資格取得です。

ここまで約2年間コーチングを学んできて、
コーチングの素晴らしさを体験し
その魅力を十分に感じてはいたものの、
資格取得までは考えていなかった私でしたが、
ようやくここにきて
「資格を取る決意」ができました。

「コーチの資格を取ること」が
私の中で明確な「目標」になりました。

すると面白いことに、そこから
私の思考と行動が大きく変わり始め、
改めて、「目標を持つこと」の
力のすごさを実感しています。(^^)

あることが「目標」になれば、
あとは目標達成から逆算して「行動計画」を立て、
やるべきことをひとつずつクリアしていくだけ。

王道を、地道に、一歩ずつ、歩いていくだけです。

そう考えると、私にとって重要なことは、
『目標を達成すること』もさることながら、
『目標を持つこと』自体がとても重要なのです。

もちろん、ここでいう「目標」とは、
「絶対に達成したい心からの目標」という意味ですよ。

目標を持っている時とそうでない時とでは、
日々の充実感がまったく変わりますからね。

あなたの場合はいかがですか?

ところで私たちは、目標を持たなくても
生きていくことはできます。

それなりに幸せを感じながら
生きていくこともできると思います。

だけどもし、今よりもっと大きな幸せを手に入れて、
人生に対する満足感、充実感を存分に
味わって生きていきたいと願うのなら、
それらを受け取れるだけの人間に
成長していく必要があると思うんですね。

そして成長していくためには
変化を恐れない勇気と行動力、チャレンジが必要で、
そのために「目標を持つこと」が
大いに役立つと思うのです。

目標を持って、目標を達成するためにチャレンジをし、
努力を続けていく過程で
自分をどんどん成長させていくこと。

それが、必要だと思うのです。(^^)

まさに、自分への挑戦、自分との闘いですね。

弱い自分とか、怠惰な自分とか、
めんどくさがりな自分などと。(笑)

また、目標を持つことで、今自分がどこに向かって
進んでいるのかがわかります。

そうすると、日々の意識が変わりますので
それに伴って行動も変わっていきます。

自分の中から前向きなエネルギーが
湧いてきてイキイキしてきます。

そう考えると、目標を持って生きる人生って
なかなかいいものだと思いませんか?

私も久しぶりに、心からそう感じました。

いつもながら、私に大事なことを思い出させて下さった
コーチに感謝です。(^^)

そして目標が決まったらその後は達成するまでの
「自己管理」がなによりカギになってきます。

「自己管理」・・・

これを苦手としている方は多いですよね。

始めはいいけど後が続かないという方も、
もう少し「自己管理力」があれば
達成できる目標もあるはずです。

だから目標を達成するためには
「自己管理力」も身につけていかなければなりません。

目標を決めて、自己管理ができるようになれば、
目標を達成できる可能性は
かなり高くなるはずですから。

ちなみに私は、自己管理は割と得意です。

「決めたら、やる」

「ルーティンも飽きずにやる」

「続けることが苦にならない」

など。(^^)

だけどこれができるのには、
考え方、やり方のコツがあるんです。

ということで、

いきなりですが、今月29日(土)に
「スマート心塾」を開催します!

久しぶりの「スマート心塾」。

今回のテーマは、
「心から達成したい目標を決めて
達成までのルートを描き、
自己管理力をつけるコツを学びましょう」です。

2018年、今から、ここから、
まだまだやれることはあります。

そろそろ、自分の思考・行動習慣を
変えていきませんか?

「よし、今度こそは本気でやってみよう!」と思われる方、
ご参加お待ちしておりますね。(^^)

≪第14回 スマート心塾≫

1.テーマ  

「心から達成したい目標を決めて
達成までのルートを描き、
自己管理力をつけるコツを学びましょう」

2.開催日時 

日にち:平成30年9月29日(土)
時 間:14:00~17:30

※途中休憩(おやつ休憩)あり

3.定 員:5名様 

4.参加費:4,000円(税込)

※当日ご持参ください。

5.開催場所:「パナシェ(Aルーム)」
→https://www.panache-rb.com/

住 所:福岡市城南区別府3丁目9-36-2階
※地下鉄七隈線「別府駅」より徒歩4分

電 話:092-401-5254

6.持参するもの:筆記用具、クリアファイル

7.申し込み方法

下記アドレス宛にメールにてお申込み下さい。

☆Mail:info@flocorir.com

「スマート心塾」は、いつも気楽な雰囲気ながら、
だけど中身はしっかり学びを得られるように
真剣にやっています。

和やかな雰囲気ですので、
初めて参加される方も
安心してご参加いただけます。

どうぞ、お気軽に。(^^)

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